Zgodnie z kierunkami realizacji polityki oświatowej państwa

Mindfulness w edukacji

28 paź

W Genewskiej Karcie na rzecz Dobrostanu z roku 2021, która jest wynikiem dyskusji Światowej Konferencji na Rzecz Zdrowia, w definicji zdrowia, oprócz dobrostanu psychicznego, fizycznego, społecznego, wymieniany jest dobrostan duchowy, czyli poczucie sensu, harmonii i spokoju, które można osiągnąć dzięki pozytywnemu nastawieniu i umiejętności radzenia sobie ze stresem (Raport ewaluacyjny “Dobrostan w Szkole”, Kraków 2024).

Mindfulness w edukacji

Dla kogo?

  • nauczyciele wychowania przedszkolnego
  • nauczyciele szkół podstawowych i ponadpodstawowych
  • kadra zarządzająca
  • nauczyciele - przedmiotowcy
  • wychowawcy
  • edukatorzy, specjaliści, trenerzy i inne osoby uczące
  • rodzice, opiekunowie i osoby pracujące z ludźmi

Czego się dowiesz? Co poznasz?

Czym jest dobrostan i dlaczego jest ważny dla nauczyciela i ucznia.

Jaki jest wpływ dobrostanu nauczyciela na efektywność jego pracy, jego relacje z osobami, które wspiera w rozwoju, i dobrostan osób, które uczy.

Czego się nauczysz?

Czym jest stres i jak odróżniać go od zdenerwowania czy przeciążenia.

Jakie nawyki skutecznie pomogą Ci zadbać o osobisty dobrostan emocjonalny i psychiczny. 

Jak to, co pomocne Tobie, może pomagać osobom, które uczysz.

Czego doświadczysz?

Skuteczności metod radzenia sobie ze stresem (ćwiczenia oddechowe, techniki uważności, nawyki w robieniu przerw w pracy/nauce). Przećwiczysz techniki pomagające zwiększyć świadomość ciała. Wypracujesz własne strategie na codzienne dbanie o siebie. Poczujesz większą motywację do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu osobistym i zawodowym oraz doświadczysz empatycznego networkingu.

Optymalny czas szkolenia?

4 - 8 godzin (w zależności od potrzeb i możliwości grupy)

Prowadząca/-y

mgr Agnieszka Jaremska

mgr Agnieszka Specjalska


Zaświadczenie potwierdzające udział w doskonaleniu zawodowym

Każda osoba uczestnicząca w szkoleniu otrzyma zaświadczenie w postaci mikropoświadczenia, opatrzonego kodem QR, umożliwiającym sprawdzenie autentyczności zaświadczenia w dowolnym momencie i miejscu.

Masz pomysł na modyfikację szkolenia?

Nasze drugie imię to "elastyczność", więc każde szkolenie możemy "uszyć na miarę", by odpowiadało Waszym potrzebom i możliwościom. Możemy je skrócić, wydłużyć, rozszerzyć o zagadnienia, które Was interesują.

Masz pytania, sugestie lub/i propozycje zmian? Skontaktuj się z nami.

To nie wszystko!

Więcej tematów w portfolio danego prowadzącego. Ceny szkoleń/kursów dopasowujemy po ustaleniu miejsca i czasu trwania oraz liczby uczestników.

Napisz do nas
Lista szkoleń jest listą otwartą. Nie ma jakiegoś szkolenia na liście? ZAPYTAJ O NIE

Przeglądaj inne artykuły

Wszystko zaczyna się od MISTRZA 16 wrz
Reforma 26. Kompas jutra
Wszystko zaczyna się od MISTRZA

„Odkrywanie przed młodym człowiekiem świata to fantastyczna przygoda. Odkrywanie w nim potencjału to sens bycia mentorem. Bycie jego mistrzem to odwaga bycia jego uczniem…” aut. Michał Zawadka

Prawo autorskie w oświacie 15 wrz
Zgodnie z kierunkami realizacji polityki oświatowej państwa
Prawo autorskie w oświacie

Czy nauczyciel może skserować książkę? Czy można pobierać opłatę wstępu na dyskotekę szkolną? Czy wolno publikować zdjęcia, nagrania i prace uczniów w Internecie? Ustawa o prawie autorskim i prawach pokrewnych w szkole i przedszkolu? Tak! Z sytuacjami regulowanymi przez tę ustawę mamy do czynienia niemal każdego dnia. Podczas przygotowywania materiałów, korzystania z Internetu, organizacji uroczystości, prowadzenia szkolnego radiowęzła, wystawiania sztuk teatralnych, publikowania zdjęć i utworów muzycznych czy wykorzystywania treści wygenerowanych przez AI.

A jak AI - sztuczna inteligencja w edukacji 15 wrz
Zgodnie z kierunkami realizacji polityki oświatowej państwa
A jak AI - sztuczna inteligencja w edukacji

AI nie zastąpi nauczyciela. Ale nauczyciel, który potrafi z niej korzystać, może pracować szybciej, bardziej kreatywnie i mieć więcej czasu na to, co w edukacji najważniejsze – RELACJE. Sztuczna inteligencja coraz śmielej wkracza do szkół i przedszkoli. Potrafi tworzyć teksty, obrazy, prezentacje, testy, piosenki, animacje, mapy myśli, a nawet „ożywiać” postacie historyczne czy dziecięce rysunki. Czy można jej jednak bezgranicznie zaufać? Kto jest autorem treści wygenerowanych przez AI? Jak sprawdzać poprawność informacji? I przede wszystkim – jak wykorzystać nowe technologie tak, aby rzeczywiście ułatwiały nauczycielowi pracę, zamiast być kolejnym narzędziem wymagającym czasu i uwagi?

Udzielanie pierwszej pomocy dzieciom i młodym dorosłym 4 wrz
Rozporządzeniem MEN ws. bezpieczeństwa i higieny w szkołach i placówkach
Udzielanie pierwszej pomocy dzieciom i młodym dorosłym

Zgodnie z "Rozporządzeniem MEN z 31.12.2002 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny w publicznych i niepublicznych szkołach i placówkach": Wszyscy pracownicy szkoły lub placówki podlegają przeszkoleniu w zakresie udzielania pierwszej pomocy (§ 21); Szkoła musi posiadać apteczki wyposażone w środki niezbędne do pierwszej pomocy oraz instrukcję jej udzielania (§ 20); Pracownik, który dowiedział się o wypadku, ma niezwłocznie zapewnić poszkodowanemu opiekę, w szczególności sprowadzić fachową pomoc medyczną, a w miarę możliwości udzielić pierwszej pomocy (§ 40).

Kontakt

Skontaktuj się z nami